World Healthiest Foods, los alimentos más sanos del planeta
Se acerca el Día D. Tal como os he contado, en apenas una semana es mi boda. ¡Ay, que nervios! Estoy contenta, no es para menos aunque me tienen preocupadas esas libras de más que insisten en mantenerse instaladas en mi cuerpo como si fueran mis mejores amigas.
Que no, ¿no os he dicho que no las quiero en mi círculo selecto de amistades? Parece que las muy atrevidas se empeñan en hacerme compañía en estos días festivos y así es como se suben a mi cintura, caminan por mi panza y hasta se animan a reposar en mi abdomen como si las necesitara para respirar. Vale chicas, me basta con el psicólogo para hacerle frente a la vida, no es necesario contar con vosotras por más buena voluntad que tengan.
¿Qué hacer ante semejante acto de presencia? Mejor charlar con el enemigo aún cuando se vista de pequeño cordero (en este caso bien mullido). Hay dos opciones viables, o bien me someto a una lipoaspiración, cosa que no está entre mis posibilidades dado que no soy una fanática de las figuras plásticas y esculturales – y menos aún del quirófano- o me apresuro a comer alimentos sanos y nutritivos.
De elegir esta segunda opción tal vez deba analizar lo que ofrece la World Healthiest Foods, esta tabla con la nómina de los alimentos más saludables del mundo. A ver veamos que hay de nuevo: guisantes, zanahoria, espinaca, el new age tofu, granos, lechuga, coliflor, etc. En síntesis, más y más hortalizas, nada demasiado revelador. ¿Surtirá efecto inmediato?
Vía: The Red Ferret
